# Äpplekärnor till mössen
Author: bkruby

kan man ge mössen kärnor från frukter tex äpplen och appelsin etc?

## Comment 1
Author: jauchzet

Apelsin ved jag inte, men jag brukar alltid ge mina äppelskrott till mössen (det är det enda de äter på ett äpple), men jag har hört att äppelkärnor inte ska vara bra. Varför vet jag inte och jag vet inte om jag tror på det heller... varför skulle det inte vara bra? Mössen hade ju lätt ätit det om de hade hittat det själv och jag tänker att de har en inbyggd förmoga att kunna vgöra vad som är bra att äta och inte.

## Comment 2
Author: MP160

Jag har för mig att äppelkärnor innehåller garvsyra men jag vet inte riktigt vart jag fått det ifrån.

## Comment 3
Author: Grodan

Äppelkärnor är giftiga.

## Comment 4
Author: bkruby

Mkay tack, TUR att jag frågade. Men finns det kärnor dem får äta?

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Solroskärnor kan dom äta.. men då blir dom feta :o

## Comment 6
Author: Camillhe

Äpplekärnor innehåller amygdalin som omvandlas till blåsyra (cyanid) och bör därför inte ges till varken möss eller människor. Solroskärnor och andra kärnor/fröer som säljs i butiker kan de äta. De blir INTE feta av solroskärnor, tvärtom lite grann är nyttigt. isåfall beror det på att man ger dom alldeles för mkt i torrfodret.

## Comment 7
Author: jauchzet

Ops, dags för mig att sluta ge dem det då...

## Comment 8
Author: [Borttaget]

#6 Solroskärnor har väl rätt hög fetthalt, eller?

## Comment 9
Author: Camillhe

Beror väl på vad du jämför med...

**LINFRÖ** Fett: 31 procent.  
Rika på protein, fibrer, mineraler. Linfrö i bröd gör det saftigare och mer hållbart. Rekommenderat dagsintag: Max 1-2 msk/dag.  
**SESAMFRö** Fett: 50 procent.  
Mycket protein, innehåller E-vitamin och mineraler, särskilt kalcium och järn. Används ofta i bröd och kakor och i wokrätter.  
  
**SOLROSFRÖ** Fett: 49,5 procent.  
Rika på järn, kalium, B- och E-vitaminer. Goda i bröd och frukosträtter, sallader och wok.  
  
**VALLMOFRö** Fett: 45 procent.  
Innehåller mycket mineraler, som fosfor och järn. Passar bra i bröd och kakor.  
  
**PEKANNöT** Fett: 66 procent.  
Innehåller bland annat A-vitamin, magnesium, selen. Gott i bakverk och som snacks.  
  
**CASHEWNöT** Fett: 46,5 procent.  
Innehåller B-vitaminer och mycket mineraler. Passar i wok och sallader.  
  
**VALNÖT** Fett: 62 procent.  
Mineralrik, innehåller A- och E-vitamin. Smakhöjare i både varma rätter och kalla sallader.  
  
**MANDEL** Fett: 52 procent.  
Packad med fibrer, riboflavin, magnesium, järn, kalcium och E-vitamin. Andelen protein är 20 procent. Passar bra i vegorätter.  
  
**PINJENöT** Fett: 68 procent.  
Full med mineraler och vitaminer. Gott i pastan. Huvudkomponent i pesto.  
  
**HASSELNöT** Fett: 62,6 procent.  
En av de fetaste nötterna som bl.a. innehåller järn, kalcium, kalium, magnesium, natrium, selen, zink. God att hacka i råkost- eller fruktsallad.

Saxat från Expressen

## Comment 10
Author: bkruby

#9 ååh vilken bra lista!! Mössen kan äta allt detta då? Det står inget om jordnötter, men jag har hört att dom inte behöver det? Tack ! #7 haha

## Comment 11
Author: Grodan

#9 Super!

Pumpafrö och melonfrö är också nyttigt och uppskattat. Det finns så mycket nyttiga fröer och nötter. ![Skrattande](http://mus.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 12
Author: bkruby

#11 gäller det alla melon kärnor?

## Comment 13
Author: bkruby

ÄSch dum fråga